| TARIKH | 12 SEPTEMBER 2025 |
| MASA | 11.00 AM-12.00 PM |
| LOKASI | NADI PASIR AKAR |
| PESERTA | 6 Orang |
| Tujuan : NADI X e-SPORT adalah satu daripada program 5 pillar. Salah satu modul yang ada dalam pillar ini ialah kelas kesedaran yang dikhususkan kepada ahli NADI. | |
| Aktiviti : Peserta terdiri daripada ahli NADI yang berminat untuk menambah ilmu tentang esport. Webinar ini menerangkan Kesihatan Mental & Kesejahteraan Atlet E-Sukan. Kesihatan mental dan kesejahteraan atlet e-sukan sangat penting untuk memastikan prestasi mereka sentiasa berada pada tahap terbaik. Atlet sering berdepan tekanan prestasi, jadual latihan yang padat, serta gangguan pola tidur yang boleh menjejaskan emosi dan tumpuan. Selain itu, kritikan di media sosial dan kelesuan digital turut meningkatkan risiko kebimbangan dan kemurungan. Bagi menjaga kesejahteraan, mereka memerlukan sokongan psikologi, amalan gaya hidup sihat, serta pengurusan masa yang seimbang antara latihan dan rehat. Dengan adanya kesedaran komuniti, polisi pasukan yang prihatin, serta program pengurusan stres, atlet e-sukan dapat mengekalkan kesihatan mental yang baik dan memastikan kerjaya mereka lebih cemerlang serta berpanjangan. Gambar Disini |